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Tonificazione

TONIFICAZIONE Se vuoi aumentare il tuo tono muscolare di base senza aggiungere volume ai tuoi muscoli, affidati alle mie competenze di Personal Trainer Graziano Del Sordo e del mio staff di veri professionisti del settore medico e nutrizionale, costruiremo insieme un workout personalizzato e specifico sulle tue esigenze. Richiestissimo dalle donne è in realtà adatto agli uomini di tutte le età. Può essere facilmente indirizzato su specifiche zone del corpo, come addome, braccia o finachi. Viene spesso definita scheda per la forma fisica generale o scheda fitness. Non richiede una particolare preparazione fisica di base, anzi viene spesso utilizzato come allenamento ricondizionante cioè per principianti, ed esperti inattivi da tempo. Buon divertimento!
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